ここは平岡会計スタッフが一日の終りに その日の出来事や、ちょっと使えるマメ知識を 書きに訪れるCaféです。
9:13 AM
私のストレス解消法はトレッキングです
自然の中を歩いていると、木々の香り、鳥のさえずり、川のせせらぎなどで清々しい気分になります。
調べてみると、《植物から発散されるフィトンチッドの効果》 らしいです。
フィトンチッド
聞きなれない言葉で難しいです
具体的に言うと『木の香り』。
これが私のからだをリフレッシュさせてくれているのですね。
さて、今年はどこへ行こうかな・・・
平野