夜ラン | hiraoka cafe

ここは平岡会計スタッフが一日の終りにその日の出来事や、ちょっと使えるマメ知識を書きに訪れるCaféです。

新年のご挨拶

年末のご挨拶

自転車デビュー

ダイヤモンド富士で初日の出‼

待ち焦がれる冬の味

歴史を変えるために

ロックロックこんにちは！

キンチョウの夏

ホテルビュッフェで優雅な気分に♥

地元の魅力知っとーと？

室堂平スノートレッキング

シャリ～ン

小さな公園

脱出まであと１歩

近所でお花見

『Let’s Think』

侍ジャパン

大阪万博2025と新世界

花のある生活＊

愛されているということ～天牛堺書店～

スノーシュー

カオスそのもの

新年挨拶と格付け必勝法

ロックンロール県庁所在地

谷瀬の吊り橋

大山崎山荘美術館

人気ツアーに参加

束の間の青空

神頼みの夏休み

夏休みin大阪

夏の思い出

ノルマ達成

初めての4D体験

オ・モ・テ・ナ・シ

ペースメーカーライト

びわ湖バレイ

乙味渓流荘にて、マス釣りをしてきました！

今更はじめましてのブログ…4月だからいいっか^^

花のいのちは短くて・・・

三木でのんびり

銭湯パート２

謹賀新年！！

小さい秋見～つけた！

山旅尾根歩き

日本一の星空

『この世界の片隅に』

レビュー90周年

台湾スイーツ

ボウリング

梅雨空の隙間に

プロレスリング紫焔

トクワカソウに会いたくて赤坂山へ

春雨じゃ、濡れてまいろう

おひな祭り発表会

春が待ち遠しい今日この頃。。。

1,000人の丸かぶり

神戸八社巡り

新年のご挨拶

餃子パーティ？

立冬を過ぎて

フロマージュ・フレ

コスモスの里　穂谷

最近のBBQ事情。。。

映画「君の名は」

ニンテンドークラシックミニファミリーコンピューター

ダイヤモンドヘッド

ついに白浜まで！

ランドセル

ラフティング

しそジュース

『おもかる石』

第110回社長会

がんばれアビスパ！

近畿の秘境大杉谷

こいのぼりフェスタ

白熱！野球対決！

映しだされるモノ

ＮＩＦＲＥＬ

アーモンドの花

神戸イルミナージュ☆

初レッスン

新年のご挨拶

年末のご挨拶

インフルエンザの予防接種

第109回社長会のコンペ

京都の新名所

ハロウィン★ハロウィン

スポーツの秋

イナズマロックフェス

スーパー大潮!?

六甲山とキノコ

富士山登山

西穂高独標

のだめカンタービレの音楽会

サークル活動

幻を求めて

気になる電化製品

弱いんです・・・ついつい

第108回社長会

ある日の週末…

ニリンソウ

フットサル

ランドセル

淀川寛平マラソン

きのこ観察

アイススケート

ホームベーカリー

イチゴ狩り

スポーツジム

正月ボケに喝っ！

謹賀新年！

年末のご挨拶

１２月と言えば？

大泉連峰縦走

第107回社長会

コストコデビュー♪

レイトショー

スポーツの秋

槍ヶ岳とブロッケン現象

スーパームーン

生駒山上遊園地の花火

きっとうまくいく

10年ぶりの再会

ハリーポッター

心をリセット

第106回社長会

初夏の風物詩

伏見稲荷大社

ゴールデンウィーク

リラックスには最適

交野山（こうのさん）

こんぴらさん

税抜？それとも税込？？

大阪城の夜桜イルミナージュ

梅には遅く、桜には早く・・・

子育て世帯臨時特例給付金

大阪城公園梅林

メダルダッシュ！？

ピンキーリング

冬はダイエットチャンス！

２０１４年スタート！

今年一年ありがとうございました。

サンタクロース

タッチパネル対応手袋

第105回社長会

第3回大阪マラソン

かぐや姫の物語

ながさき高島ヒラメ

偶然か？奇跡か？！

室内プール

今日のおやつ

カタプラーナ

夏の散歩にて

しっかり対策

博多祗園山笠

最近思うこと

ステーショナリー

手作りマフィン

バースデイケーキ

食事は？お土産は？

誕生日には年をとらない！？

今が見ごろ

大好きなこと

においの記憶

競馬は確定申告が必要？

プラネタリウム

ねこ背は治る

夢をかなえるゾウ

コンフィチュール

冬の楽しみ

スポーツジムに行く

新年のご挨拶

年末年始のお知らせ

なばなの里

☆プレゼント☆

マラソン大会

雨の鎌倉･･･

プライスレス

第103回社長会

秋といえば…

フローズン生

映画って本当にいいものですね！

はじめまして☆

海上ウォーク

ミッション車

１００円均一

スマートフォン

ぶちサプライズ

オリンピック

計画停電に備える

比良山系縦走

ジェットコースター

週末、おやつタイム

大人のラジオ体操

そうだ、陶器市へ行こう！

最近、地震多くないですか。

京都水族館

ティータイム

ストレス解消法

コロコロローラー

本を買うなら！

第六頚神経根障害

甥っ子が生まれました！

パン作り、デビュ～

車の運転にご注意を！

沖縄にはお雑煮がない！？

同じ釜の飯

あけましておめでとうございます

年末のご挨拶

ちょっとブレイク

エリザベスカラー

来年にむけて・・・

第２子誕生！！

第100回社長会

得得うどん

エクセル研修

イオンの株主優待

あさりコロッケサンドイッチ

北新地でランチ♪

住民税が高い市町村とは？

にゅ～パソコン

体験ダイビング

なでしこジャパン

ランニング

最後の体育祭

シリコンスチーマー

雨の中のバーベキュ～

我が家のお米は、超高級米！？

新緑ハイキング

宇治、食べ歩き♪

高所恐怖症

神戸のだんじり祭

会議室からの桜

桜・さくら・サクラ

日本人はパンダ好き！？

震災の被害に遭われた皆様に心よりお見舞い申し上げます

確定申告最終日

確定申告は済みましたか？

朝の強い味方

巨大チョコレート看板

ホームページをリニューアルして

クラシックコンサート♪

スノーシュー

美女発見！

ノロウイルス？！

冬は鍋が一番です！？

お花を買いました^^♪

ハート型の御守みーつけ！

祝一ヶ月！

フィギアスケート

震災から16年

黒酢パワー

新年スタート

2014/08/18(月)

8:42 AM

夜ラン

先日、夜19時過ぎに仕事から帰宅、約1ヵ月ぶりに夜にランニング

気温・湿度ともあまり高くなく、久しぶりに気持ちよく走れました。

最近は暑さが厳しく、昼のランニングはきついな～　

と感じていました。

夏場はやっぱり、夜ラン　がいいですね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

岩本